برای اعضاء

بالاخره با راهنمایم تماس گرفتم بالاخره با راهنمایم تماس گرفتم و همینکه گفت: سلام، شروع کردم به صحبت از اینکه توی زندگیام چه مشکلاتی هست. به او گفتم «هیچ کاری درست پیش نمیره، هیچ کسی درست رفتار نمیکنه، مشکلات مالی دارم، تو خونه، سر کارم، با بچه هام مشکل دارم، با آب و هوا، با […]

شرایط زندگی شرایط زندگی من این نامه را در چند وقتی که از 40 سالگی پاکی ام میگذرد با مقداری شرم و خجالت مینویسم. این زمان زیادی است، آن قدر زیاد که از زمانی که برای اولین بار پاک شدم تغییرات زیادی از جهات مختلف در زندگی ام رخ داده است. روح و ذهن من

بهبودی چیست؟ بهبودی چیست؟ تعریف بهبودی در فرهنگ لغت، «برگشتن به یک حالت اولیه » است. ولی این معنی ممکن است برای بعضی از ما شبهه ایجاد کند، چرا که «حالت اولیه » ما ممکن است چندان هم خوش و خرم نبوده باشد. در هیج دوره ای یادم نمی آید دست کم اندکی خرابکاری نکرده

شما من را زنده نگه می دارید شما من را زنده نگه می دارید پاکی ام را در یک مرکز بازپروری به دست آوردم و 11 ماه آنجا زندگی کردم. هر شب جلسه میرفتم و هر وقت میتوانستم جلسه خانگی هم شرکت میکردم و آخر هفته 3 جلسه در روز شرکت میکردم. به مدت 7

چه کسی کنار تو نشسته است چه کسی کنار تو نشسته است من شما را میشناسم. شما آقا یا خانم فلانی هستی که در جلسه فلان شرکت میکنی و در باشگاه بهمان جایی که انجمنیها در هر جای ایالات متحده یا هر جای جهان هستند شرکت میکنی. یک شب شما را در جلسه ساعت 8

کرم ابریشم و هدیۀ درماندگی کرم ابریشم و هدیۀ درماندگی در گذشته من مثل یک کرمِ ابریشم بودم و از یک برگ درخت به برگ دیگری می خزیدم. چنین کاری کسل کننده، یکنواخت و تک بُعدی بود. اما بعضی وقت ها که یک برگ بسیار خوشمزه پیدا می کردم برای مدت کوتاهی هیجان زده می

تجربه ای از سنت چهارم تجربه ای از سنت چهارم سنت چهارم استقلالی به گروه ها م یدهد تا هر گروه به بهترین شکل ممکن در راستای پیام رسانی نقش خود را ایفا کند. مثل فرمت های برگزاری جلسات که بیشتر باعث جذب اعضا می شود؛ یا نحوه برگزاری جلسه مثل پذیرایی یا انتخاب مکان

قدم اول: عجز و پذیرش قدم اول: عجز و پذیرش اقرارِ قدمِ اول به عاجز بودن درمقابلِ بیماریِ اعتیاد، به من الهام بخشید تا از رهجوهای جدیدم بخواهم فهرستی از یکصد چیز که آنها در مقاب لشان عاجز بودند، تهیه کنند. برای این کارِ من 3 دلیل وجود دارد. اول اینکه کمک می کند عضوِ

یک نامه برای معتادی که یک نامه برای معتادی که هنوز در عذاب است روز عید شکرگزاری است و من می ترسم. وقتی به یاد لبخند تو و سادگی رفتارت می افتم، دلم هوایت را می کند و احساس می کنم چه موهبت بزرگی را از دست داده ام. از آخرین باری که تو را