مارس 2022

کامل ترین زمان بندی نه زمان بندی من کامل ترین زمان بندی نه زمان بندی من وقتی که من پاک شدم هیچ ایده ای از اینکه چه چیزی می خواهم نداشتم. من میدانستم که نمیتوانم از این احساس نا امیدی که درونم است رهایی پیدا کنم و من این را میدانستم که یک جایی در […]

هدف من هدف من در تمام دوران بزرگ شدنم از کودکی نمیدانستم هدف من چه باید باشد. در نوجوانی رویای ستاره سینما شدن، وکیل، دکتر یا معلم شدن را داشتم. اعتقاد داشتم اگر تبدیل به یکی از این مشاغل شوم به هدفم دست یافتهام. طی سالهای متمادی به خاطر دارم که درگیر فعالیتهای زیادی مانند

شنیدن صدای بهبودی شنیدن صدای بهبودی در یک روز زمانی که درحال خوردن پیتزا بودم یا بهتر بگم داشتم سعی می کردم که پیتزا نخورم، در حال سبک و سنگین کردن این موضوع بودم که چگونه میتونم پیتزا خوردنم را مدیریت کنم که یاد حرف دخترم افتادم که یک بار از من پرسید که چرا

انتخاب با شماست انتخاب با شماست من در آگوست سال ۱۹۸۷ پاک شده و در طول سال اول بهبودی خیلی از خودم خاطر جمع بودم، گمان می کردم ، اگر زمانی دوباره قرار باشد که شروع به مصرف کنم، ممکن است فقط تحت تأثیر اجبار یک حادثه خیلی تلخ این کار را بکنم ، متأسفانه

آن قدم های بی فایده آن قدم های بی فایده اولین برداشت من از قدم های شش و هفت خیلی ساده بود . اگر آنها  را به کار گیرم ، شخص متفاوتی خواهم شد . با نفرتی که در اوایل بهبودی از خود داشته ، جای تعجب نیست که بیشتر از هر چیزی دلم می

معجزه در حال وقوع معجزه در حال وقوع من چگونه می توانم “عشق” را درک کنم ، در شرایطی که از بیماری اعتياد رنج می برم ؟ آیا من همیشه از واقعیت های زندگی دور خواهم بود؟ می دانم که الیزابت را دوست داشتم ، همان طور که همه ی فرزندانم را دوست دارم ، ولی این

در جستجوی صداقت در جستجوی صداقت وقتی که پرسیده می شود اصل روحانی موجود در قدم اول چیست، بعضی ها پاسخ می دهند “پذیرش”، عده ای دیگر می گویند “تسلیم” ولی برای من صداقت مهم ترین است. بعد از سال ها غوطه ور بودن در انکار ، اقرار صادقانه به عجز خود در برابر اعتیاد و اعتراف به غير قابل اداره

آنچه قابل مشارکت است آنچه قابل مشارکت است این که چه چیزی را باید به مشارکت گذاشت ، موضوعی است که دائما در ناحیه ما مورد بحث قرار می گیرد. من دوست دارم عقیده و تجربه خود را بنویسم و جویای نظر سایر معتادان در اطراف جهان بشوم به مشارکت گذاشتن مشکلات و نگرانی ها

یادگیری از زنان دیگر یادگیری از زنان دیگر به عنوان یک تازه وارد، در انجمن معتادان گمنام، هر روز که می گذرد مطالب جدیدی را یاد می گیرم. یکی از درسهای مهمی که من یاد گرفته ام، ارزش قائل شدن و اهمیت دادن و ارتباط با زنان دیگر انجمن است. من در جایگاه زنی عاصی هستم