2022/03/05، 09:08 AM
با سلام....
نکته مهم در این سوال احتمالا ضعف چند شخصیتی ما آشکار میشود.
منظور سوال اینستکه من سعی کنم در هر زمینه ایی متعادل باشم ایثارگری یعنی من به احساسات دیگران باید بیشتر توجه کنم اما نه تا آنجایکه به احساسات خودم بی توجه باشم یکی از چگونگی دقیق خطاهای ما اینستکه اصلا به احساسات خودمان توجه نمیکنیم و دنبال احساسات دیگران براه میوفتیم .
مثلا جایی خودمان احساس خوبی نداریم ولی میخواهیم حال دیگری را خوب کنیم اول باید حال خودم را بهبود بخشم تا بتوانم به دیگری کمک کنم. ما برای ایجاد یک رابطه اصولی و گرفتن نتیجه درست باید این ۴ اصل را رعایت کنیم تا نتیجه بهتری بگیریم.
۱- جایکه من حالم خوب است او حالش خوب نیست
۲-جایکه من حالم خوب نیست او حالش خوب است
۳-جایکه حال من خوب نیست حال او هم خوب نیست
۴-جایکه من حالم خوب است او هم حالش خوب است.
درک این شرایط میتواند کمک کند که ما متوجه شویم تا چه اندازه باید احساسات دیگران در نظر بگیریم تا خودمان را درگیر احساسات دیگران نکنیم یا برعکس به احساسات دیگران بی توجهی نکنیم.
نکته مهم در این سوال احتمالا ضعف چند شخصیتی ما آشکار میشود.
منظور سوال اینستکه من سعی کنم در هر زمینه ایی متعادل باشم ایثارگری یعنی من به احساسات دیگران باید بیشتر توجه کنم اما نه تا آنجایکه به احساسات خودم بی توجه باشم یکی از چگونگی دقیق خطاهای ما اینستکه اصلا به احساسات خودمان توجه نمیکنیم و دنبال احساسات دیگران براه میوفتیم .
مثلا جایی خودمان احساس خوبی نداریم ولی میخواهیم حال دیگری را خوب کنیم اول باید حال خودم را بهبود بخشم تا بتوانم به دیگری کمک کنم. ما برای ایجاد یک رابطه اصولی و گرفتن نتیجه درست باید این ۴ اصل را رعایت کنیم تا نتیجه بهتری بگیریم.
۱- جایکه من حالم خوب است او حالش خوب نیست
۲-جایکه من حالم خوب نیست او حالش خوب است
۳-جایکه حال من خوب نیست حال او هم خوب نیست
۴-جایکه من حالم خوب است او هم حالش خوب است.
درک این شرایط میتواند کمک کند که ما متوجه شویم تا چه اندازه باید احساسات دیگران در نظر بگیریم تا خودمان را درگیر احساسات دیگران نکنیم یا برعکس به احساسات دیگران بی توجهی نکنیم.
