2021/12/23، 06:20 AM
با سلام....
عدم توانایی: بلد نیستم ، نمیدانم و نمیتوانم با احساسات حاصله از رنجش چجوری روبرو شوم.
عدم تمایل: یعنی حداقل یه چیزایی از نقش خودم متوجه شدم ولی میل و رغبت آنرا ندارم ، دوست ندارم ، دلم نمیخواهد احساسات حاصله از نقش خودم را بپذیرم.
یعنی یا نمیتوانم یا نمیخواهم با احساساتی که بعد از پیدا کردن نقش خودم مثل ( خود کم بینی ، سرخوردگی ، خجالت ، تایید نشدن ، تاسف خوردن ، حقارت ، بی ارزشی ، خودآزاری ، بدبختی ، به حساب نیامدن ، ضعیف کُشی ، بخطر افتادن امنیتها و غیره...... روبرو شوم و با گرفتن رنجش و حفظ آن میخواهم روی این احساسات سرپوش بگذارم.
عدم توانایی: بلد نیستم ، نمیدانم و نمیتوانم با احساسات حاصله از رنجش چجوری روبرو شوم.
عدم تمایل: یعنی حداقل یه چیزایی از نقش خودم متوجه شدم ولی میل و رغبت آنرا ندارم ، دوست ندارم ، دلم نمیخواهد احساسات حاصله از نقش خودم را بپذیرم.
یعنی یا نمیتوانم یا نمیخواهم با احساساتی که بعد از پیدا کردن نقش خودم مثل ( خود کم بینی ، سرخوردگی ، خجالت ، تایید نشدن ، تاسف خوردن ، حقارت ، بی ارزشی ، خودآزاری ، بدبختی ، به حساب نیامدن ، ضعیف کُشی ، بخطر افتادن امنیتها و غیره...... روبرو شوم و با گرفتن رنجش و حفظ آن میخواهم روی این احساسات سرپوش بگذارم.
