2021/05/29، 06:46 AM
2021/12/20، 03:17 AM
در گذشته مواد مخدر مصرف می کردیم – امروز دروغ گفتن – دعوا – دیگران را ازار دادن – صدمه زدن – غیبت کردن قضاوت – فرار – مسئله اصلیس را رها کردن – یاس و انزوا – خود زنی – خود ازاری – بر خلاف ارزشها و اعتقادات حرکت کردن – فرافکنی – بد دهنی – از شدت ترس ناتوان می شویم – توطئه چینی می کردیم – زندگی دیگران را بر هم می زدیم – برای حفظ خود همه را له می کردیم – تقلب می کردیم – کسانی را که برای ما ارزش قائل بودند فراری دادیم -
برای مثال از تنهای می ترسیم بنابراین دیگران را استثمار می کنیم و افراد را به خود وابسته می کنیم تا از احساس تنهایی اجتناب کنیم
برای مثال از تنهای می ترسیم بنابراین دیگران را استثمار می کنیم و افراد را به خود وابسته می کنیم تا از احساس تنهایی اجتناب کنیم
2021/12/30، 08:36 AM
با سلام....
اجازه میدهم از من سوءاستفاده شود یا از دیگران سوءاستفاده کنم ، مثلا میترسم برای خدمت به من رای ندهند بخاطر آن دروغ میگویم ، تقصیر را به گردن دیگران می اندازم ، بخاطر دفاع از خودم من زودتر حمله میکنم ،برای فرار و غیره
بعضی ترسها واقعی اند مثل: از کار افتادگی ، جنگ ، سیل ، تصادف ، تنها شدن ، بیکار شدن ، اشتباه کردن ، پیر شدن و غیره بجای پذیرفتن اینها کارهای احمقانه انجام میدهم.
ترس معقول وسیله برای خویشتن داری و حفاظت و مراقبت است اما ترسهای غیر واقعی و نا معقول بازدارنده اند و قدرت حرکت به جلو را میگیرند.
اجازه میدهم از من سوءاستفاده شود یا از دیگران سوءاستفاده کنم ، مثلا میترسم برای خدمت به من رای ندهند بخاطر آن دروغ میگویم ، تقصیر را به گردن دیگران می اندازم ، بخاطر دفاع از خودم من زودتر حمله میکنم ،برای فرار و غیره
بعضی ترسها واقعی اند مثل: از کار افتادگی ، جنگ ، سیل ، تصادف ، تنها شدن ، بیکار شدن ، اشتباه کردن ، پیر شدن و غیره بجای پذیرفتن اینها کارهای احمقانه انجام میدهم.
ترس معقول وسیله برای خویشتن داری و حفاظت و مراقبت است اما ترسهای غیر واقعی و نا معقول بازدارنده اند و قدرت حرکت به جلو را میگیرند.