2021/05/22، 07:46 PM
2021/05/25، 08:59 AM
مفهوم کارکرد قدم یک : صداقت در گفتن و اقرار کردن – پذیرش شرایط و تسلیم شدن – راهنما گرفتن و ارتباط با او – مرتب به جلسات امدن – رفتار و عملکرد عاجزانه
همین بحران های که در سوال قبل نوشتم – وسوسه های فکری جور وا جوری که دارم – وسوسه و اجبار در مصرف نواقصم – تکرار
اشتباهاتم – قطع ارتباطم با دنیای اطرافم – اشفته شدن زندگیم حتی بعد از مدتی پاکی -وابستگی هایم – خسته شدن از دست نواقصم – و نهایتا اینکه متوجه شدم برای بهبودی اولین لازمهان کارکرد مرتب قدم اول است و به اخر خط رسیدنم باعث شد قدم 1 کار کنم
همین بحران های که در سوال قبل نوشتم – وسوسه های فکری جور وا جوری که دارم – وسوسه و اجبار در مصرف نواقصم – تکرار
اشتباهاتم – قطع ارتباطم با دنیای اطرافم – اشفته شدن زندگیم حتی بعد از مدتی پاکی -وابستگی هایم – خسته شدن از دست نواقصم – و نهایتا اینکه متوجه شدم برای بهبودی اولین لازمهان کارکرد مرتب قدم اول است و به اخر خط رسیدنم باعث شد قدم 1 کار کنم
2021/11/20، 11:27 AM
صادقانه تمایل داشتن شدید به بازیابیم،زنده بودنم وزندگیم.
خلاص شدن ازعادتهای معتادگونه.
نمی خواستم بیماریم ومشکلات امروزم رادرانکارنگه دارم.
تجربه ای که ازکارکردن قدمها مخصوصا قدم یک، آن تجربه به من می فهماند که نیازبه کارکردن قدم یک دارم.فهمیدم ودیدم به این روال نمیشودادامه دادبه این باوررسیدم که این قدمهااصولی هستند که مرا یاری میکنند. بخاطراینکه ازدست آویزهاوبهانه هارهاشوم لازم است بیشتربیماریم را بشناسم تابهترزندگی کنم. بیشترباخود صداقت داشته وتسلیم باشم ازهمه مهمتر دیگر دوست ندارم به روال گذشته زندگی کنم چون چیزی بجز نابودی برایم نداشت واین قدم راه نجات من بوده وهست ودربهبودی مرا یاری میکند.
خلاص شدن ازعادتهای معتادگونه.
نمی خواستم بیماریم ومشکلات امروزم رادرانکارنگه دارم.
تجربه ای که ازکارکردن قدمها مخصوصا قدم یک، آن تجربه به من می فهماند که نیازبه کارکردن قدم یک دارم.فهمیدم ودیدم به این روال نمیشودادامه دادبه این باوررسیدم که این قدمهااصولی هستند که مرا یاری میکنند. بخاطراینکه ازدست آویزهاوبهانه هارهاشوم لازم است بیشتربیماریم را بشناسم تابهترزندگی کنم. بیشترباخود صداقت داشته وتسلیم باشم ازهمه مهمتر دیگر دوست ندارم به روال گذشته زندگی کنم چون چیزی بجز نابودی برایم نداشت واین قدم راه نجات من بوده وهست ودربهبودی مرا یاری میکند.